NOW IS THE TIME. WINTER MILES, SUMMER SMILES !!
In de winter wordt de basis gelegd voor een goede zomer. Verbeter je basisconditie door consequent en verstandig te trainen in het Amici di Bici Virtual Xperience Center.
KOM TRAINEN NAAR BELIEVEN MET ONZE NIEUWE ABONNEMENTSFORMULE, START IN OKTOBER EN ONTVANG EEN GRATIS CONDITIETEST !!
Een conditie of FTP-Test is een momentopname van je conditie én de enige manier om te zien of je progressie maakt (meten is weten). Doe nu de test, wij bepalen jouw persoonlijke hartslag- en krachtzones (wattage) en leggen samen met jou je winterprogramma vast.
Alles is voorhanden…toffe sfeer, kennis, Rouvy Virtual Training Software, Wilier GTR Racefietsen en Wahoo Kickr’s met climb module. Wij zetten dagelijks virtuele parcours voor je klaar in drie categorieën (basic condition, Interval Hill Training en FTP Climbing Training), het enige dat jij moet doen is komen en kiezen…
Prijzen :
- 1 Beurt van 1uur : 15,00 €.
- 12-Beurtenkaart van 1uur : 120,00 €.
- Maandabonnement (*) : 35,00 € (Train as much as you want/can).
- FTP-Test : 25,00 €.
- Afhuren Virtual Training Room voor 1 uur (11 fietsen) : 100,00 €.
Reservaties praktisch :
- 1 Beurt = Online, telefonisch of in de winkel.
- Beurtenkaart of Abonnement = Telefonisch of in de winkel.
- Afhuren Virtual Training Room = Enkel in de winkel en op voorhand te betalen.
Wat voorzien ?
- Fietsschoenen geschikt voor SPD-pedalen = MTB-plaatjes.
- Handdoek op het stuur én zweethanddoek VERPLICHT.
- Hoofdband aangeraden.
- Zweet absorberend onderlijfje of wielershirt VERPLICHT (Ontbloot bovenlichaam niet toegestaan).
- Water en bidons zijn voorzien, sportdrank Nutrisport verkrijgbaar aan 1€/Bidon.
- Douchegerief voor een verfrissende douche na uw training.
Wanneer kan u komen trainen ?
Er wordt steeds getraind op vaste tijdstippen, een sessie duurt 1 uur maar u kan indien gewenst meerdere sessies achter mekaar boeken op volgende dagen en uren :
Dinsdag, woensdag en donderdag :
- Sessie 1 : 12u15 – 13u15
- Sessie 2 : 13u30 – 14u30
- Sessie 3 : 14u45 – 15u45
- Sessie 4 : 16u00 – 17u00
- Sessie 5 : 17u15 – 18u15
- Sessie 6 : 18u30 – 19u30
- Sessie 7 : 19u45 – 20u45
Vrijdag
- Sessie 1 : 12u15 – 13u15
- Sessie 2 : 13u30 – 14u30
- Sessie 3 : 14u45 – 15u45
- Sessie 4 : 16u00 – 17u00
Zaterdag
- Sessie 1 : 11u00 – 12u00
- Sessie 2 : 12u15 – 13u15
- Sessie 3 : 13u30 – 14u30
- Sessie 4 : 14u45 – 15u45
- Sessie 5 : 16u00 – 17u00
(*) Abonnement voor een periode van minimum 3 maanden of tot eind april 2020. Instappen kan op elk moment, abonnement wordt gestart op de dag van je eerste virtuele rit.
